Lettura gratuita dei chakra per la guarigione: segui questi passaggi fai-da-te

Vuoi saperne di più su te stesso? Forse vuoi saperne di più sui tuoi punti di forza e di debolezza. Oppure potresti avere una sensazione insolita che sembra depistarti.

Le letture dei chakra possono aiutare.

I tuoi chakra sono centri energetici che corrono lungo la colonna vertebrale. Quando si bloccano, possono causare squilibri in vari aspetti della tua vita.

Attraverso la lettura dei chakra, puoi cogliere questi squilibri prima ancora che possano diventare problemi seri. Inoltre, leggere i tuoi chakra può aiutarti a scoprire di più su te stesso.

In questa guida ti insegneremo come eseguire la lettura dei chakra a casa. Continua a leggere se desideri eseguire sessioni di chakra su te stesso. Tutti possono imparare: questa guida è fantastica anche se hai poca o nessuna esperienza nel bilanciamento dei chakra.

Che cos'è una lettura dei chakra?

La lettura dei chakra è un modo per esaminare il flusso di energia nei chakra del tuo corpo, noti anche come centri energetici. In questo modo, puoi identificare eventuali blocchi o squilibri nel tuo sistema di chakra che potrebbero causare problemi alla tua salute fisica, emotiva o spirituale. Leggere i tuoi chakra può fornire preziose informazioni sulla salute del tuo flusso di energia, permettendoti di compiere passi verso il ripristino dell'equilibrio e promuovere il benessere generale.

Come Fare una Lettura dei Chakra

Passaggio 1: mettiti comodo

Sedetevi o sdraiatevi in ​​una zona tranquilla e confortevole della vostra casa. Assicurati di indossare abiti comodi. Quindi, fai alcuni respiri profondi per calmare il tuo corpo e la tua mente. Mettersi a proprio agio è fondamentale poiché una sessione di chakra può durare fino a 90 minuti.

Passaggio 2: connettiti con il tuo corpo

Passa un po' di tempo a scansionare il tuo corpo dalla testa ai piedi. Sii consapevole di eventuali sensazioni o emozioni che emergono, come sentimenti di tensione o formicolio.

Passaggio 3: concentrati sui tuoi chakra

Inizia la lettura concentrandoti sul chakra della radice, situato alla base della colonna vertebrale. Visualizza una sfera di luce rossa che ruota lentamente in quest'area. Nota i sentimenti di disagio, tensione o disagio se ce ne sono.

Risali dal chakra della radice al chakra della corona. Suggeriamo questo approccio perché ogni chakra dipende ed è influenzato da quello sottostante.

Continua questo processo per ciascuno dei chakra, visualizzando una sfera di luce di colore diverso che corrisponde a ciascun punto energetico.

I 7 Chakra

• Chakra della radice (base della colonna vertebrale): rosso
• Chakra sacrale (sotto l'ombelico): Arancione
• Chakra del plesso solare (sopra l'ombelico): giallo
• Chakra del cuore (centro del petto): verde
• Chakra della gola (base del collo): blu
• Chakra del Terzo Occhio (centro della fronte): Indaco
• Chakra della corona (parte superiore della testa): viola o bianco

Passaggio 4: verificare la presenza di blocchi

Mentre presti attenzione a ciascun chakra, prendi nota di tutte le aree che si sentono stagnanti o bloccate. Questa potrebbe essere una mancanza di sensibilità nel punto energetico. Potrebbe anche essere una sensazione di tensione, pesantezza o disagio.

Se ti senti in questo modo, potrebbe suggerire blocchi o squilibri nel tuo flusso di energia.

Passaggio 5: bilancia i tuoi chakra

Dopo aver scoperto quali chakra richiedono cure amorevoli, è il momento di riportare l'equilibrio. Un metodo che può aiutare è usare cristalli che corrispondono a ciascun chakra.

Ad esempio, i lettori di chakra usano comunemente il diaspro rosso per bilanciare il chakra della radice. In alternativa, puoi provare a indossare un braccialetto di pietre di 7 chakra che include diversi cristalli per un approccio più olistico al bilanciamento dei chakra. Indossa il braccialetto ogni giorno per aiutare ad armonizzare i tuoi centri energetici.

Bilanciamento dei chakra con cristalli

Passaggio 6: ripetere mensilmente

La lettura dei chakra non è un affare unico. È una pratica regolare che supporta il tuo equilibrio e il tuo benessere. Pianifica un po 'di tempo ogni mese per fare una lettura e apportare le modifiche necessarie. Stando al passo con i tuoi centri energetici, puoi sostenere un sano flusso di energia e promuovere la tua salute generale.

Cosa ti dicono le letture dei chakra?

Le letture dei chakra offrono preziose informazioni sulla condizione dei tuoi centri energetici e su come potrebbero avere un impatto sulla tua vita. Questa pratica ti aiuta a determinare due cose:

1. blocchi nel tuo sistema che possono rivelare potenziali problemi fisici o emotivi
2. modelli nel tuo flusso di energia che possono far luce sui tuoi punti di forza e limiti personali.

Chakra e la tua salute

Le sessioni di Chakra ti aiutano a rilevare blocchi o squilibri nel tuo sistema. Questo può rivelare potenziali preoccupazioni fisiche o emotive che richiedono la tua attenzione e cura.

Ad esempio, se il tuo chakra della radice è bloccato, può manifestarsi in sintomi fisici come affaticamento, problemi digestivi o mal di schiena. Un chakra della gola bloccato può manifestarsi come mal di gola o difficoltà ad esprimersi.

Quando esegui una normale lettura dei chakra, puoi rilevare potenziali problemi che potrebbero eventualmente causare seri problemi. Agire tempestivamente può impedire che questi problemi peggiorino.

Chakra e il tuo potenziale

Durante una sessione di chakra, potresti notare alcuni punti energetici che sembrano più forti o vibranti di altri. Un forte chakra della gola, ad esempio, può rivelare che eccelli nella comunicazione. Nel frattempo, un chakra del plesso solare equilibrato può suggerire di possedere fiducia e sicurezza in se stessi.

Al contrario, alcuni chakra possono sembrare più deboli e potrebbero indicare un bisogno di sviluppo personale. Se il tuo chakra del cuore si sente debole, potrebbe indicare una mancanza di amor proprio o compassione. Allo stesso modo, un chakra sacrale bloccato può suggerire difficoltà a formare relazioni strette.

Non preoccuparti, però. Identificando queste aree di miglioramento, puoi agire per migliorare il tuo benessere fisico, emotivo e spirituale.

Come interpretare i risultati della lettura del tuo chakra

Per interpretare i risultati della lettura, prenditi del tempo per riflettere su cosa potrebbe causare i blocchi nel tuo chakra. Fatti domande come:

• Ci sono problemi fisici associati a questo blocco?
• Quali emozioni o esperienze potrebbero essere associate a questo blocco?
• Quali messaggi o intuizioni devo ricevere su questo chakra?

A volte, quando i nostri chakra sono bloccati, può influenzarci fisicamente ed emotivamente.

Ad esempio, nella mia ultima sessione di chakra, ho scoperto che il mio chakra del cuore era bloccato. Dopo qualche tempo di riflessione, la parola "perdono" mi è venuta in mente.

Poi, mi ha colpito. Il rancore che stavo trattenendo mi faceva sentire appesantito. Quindi, l'ho riconosciuto. Ho iniziato a concentrarmi sul perdono e ho sentito un senso di liberazione e sollievo nel mio chakra del cuore.

Come bilanciare i tuoi chakra

Bilanciare i tuoi chakra implica ripristinare l'armonia nel flusso di energia nel tuo corpo.

Una volta identificate le aree di squilibrio o blocco e comprese le cause sottostanti, è possibile adottare misure per affrontarle. Puoi scegliere di utilizzare cristalli o strumenti specifici che corrispondono a ciascun chakra o lavorare con i tuoi sentimenti per affrontare problemi più profondi.

Ad esempio, se scopri che il tuo chakra del cuore è bloccato a causa della mancanza di perdono, puoi lavorare per coltivare il perdono verso te stesso o verso gli altri. Ciò può comportare varie attività come tenere un diario, praticare la meditazione o cercare supporto dai cristalli che ispirano il perdono.

Prendendo provvedimenti per ripristinare l'equilibrio dei tuoi chakra, puoi migliorare il tuo benessere generale e promuovere l'armonia nella tua vita. Le letture regolari dei chakra possono aiutarti a monitorare i tuoi progressi e mantenere l'equilibrio nel tempo.

Cosa aspettarsi da una lettura dei chakra

Puoi aspettarti di sintonizzarti e concentrarti su ciascun chakra durante una sessione. Mentre ti concentri su un chakra, puoi diventare consapevole delle sensazioni o delle emozioni relative a ciascun centro energetico. Ad esempio, potresti avvertire un senso di calore o formicolio in determinate zone. D'altra parte, potresti anche notare aree che ti fanno sentire teso o scomodo.

Vale la pena notare che i sentimenti negativi possono aiutarti a individuare le aree che sono squilibrate o bloccate. Quando lo fai, ottieni una migliore comprensione della tua salute, rivelando i passaggi che puoi intraprendere per ripristinare l'equilibrio nel tuo sistema.

Le sensazioni positive, d'altra parte, ti aiutano a conoscere meglio i tuoi punti di forza in modo da sentirti più sicuro di te stesso.

Cosa aspettarsi dopo il bilanciamento dei chakra

Le letture dei chakra non si fermano dopo aver identificato i blocchi nel tuo sistema. Il passo successivo è eseguire il bilanciamento dei chakra per sbloccare i centri energetici .

Il bilanciamento dei chakra ti aiuta a sentirti più calmo, concentrato e rivitalizzato dopo una sessione. Se stai riscontrando sintomi fisici come dolore o disagio, potresti anche iniziare a notare alcuni miglioramenti. Ma sentirsi meglio non significa che dovresti fermarti.

Tieni presente che il bilanciamento dei chakra è un viaggio. Potrebbe volerci del tempo per vedere cambiamenti duraturi. A Buddha & Karma, ti consigliamo di esercitarti regolarmente a leggere e bilanciare i tuoi chakra per mantenere una buona salute.

Ma cosa succede se non noti cambiamenti nelle tue prime sessioni? Ricorda questo: l'esperienza di ognuno con il bilanciamento dei chakra è diversa. Quindi, è essenziale ascoltare il tuo corpo e il tuo intuito per determinare cosa funziona meglio per te.

Cristalli per bilanciare i chakra

I cristalli funzionano alla grande nel ripristinare l'equilibrio dei tuoi chakra. Puoi usare un cristallo specifico per curare un chakra corrispondente. Oppure puoi scegliere di indossare il braccialetto 7 Chakra Stone per un approccio olistico al bilanciamento dei chakra.

Ecco un breve elenco dei migliori cristalli per ciascuno dei sette chakra:

• Chakra della radice: diaspro rosso, ematite, tormalina nera
• Chakra sacrale: corniola, calcite arancione, pietra di luna
• Chakra del plesso solare: citrino, occhio di tigre, diaspro giallo
• Chakra del cuore: quarzo rosa, avventurina verde, giada
• Chakra della gola: lapislazzuli, acquamarina, agata di pizzo blu
• Chakra del terzo occhio: ametista, sodalite, fluorite
• Chakra della corona: quarzo trasparente, ametista, selenite

LEGGI ANCHE: Chakra Stones: i migliori cristalli per ciascuno dei sette chakra

Avvolgendo

La lettura dei chakra è un potente strumento per aiutarti a diventare più consapevole di te stesso e promuovere la guarigione. Prendendo provvedimenti per imparare a leggere i tuoi chakra e ripristinare l'equilibrio, puoi migliorare la tua salute fisica, emotiva e spirituale.

L'uso di cristalli specifici e l'uso del braccialetto di pietra dei 7 chakra può aiutarti a sbloccare e bilanciare i tuoi chakra, che a loro volta possono farti sentire più radicato, centrato e allineato.