I 10 migliori cristalli per la perdita di peso e come usarli

Perdere peso può essere un processo difficile, ma con l'aiuto dei cristalli può essere un po' più facile.

In questo post del blog, discuteremo i 10 migliori cristalli per la perdita di peso e come usarli correttamente. Parleremo anche di come utilizzare correttamente questi cristalli in modo da poterne ottenere il massimo.

Quindi, se stai cercando di perdere qualche chilo, continua a leggere!

In che modo i cristalli aiutano a perdere peso?

Prima di entrare nei cristalli, parliamo di come possono aiutare con la perdita di peso.

I cristalli lavorano con l'energia del corpo per aiutare a promuovere l'equilibrio e l'armonia. Quando i nostri corpi sono in equilibrio, è più facile per noi mantenere un peso sano.

Sebbene ci sia poca scienza a sostegno di queste affermazioni, molte persone credono che i cristalli possano aiutare a ridurre lo stress e promuovere il pensiero positivo, entrambi importanti quando si cerca di perdere peso.

Elenco dei migliori cristalli per la perdita di peso

Ora che abbiamo discusso di come i cristalli possono aiutare con la perdita di peso, entriamo nei migliori cristalli per la perdita di peso!

Apatite blu - Sopprimere la fame

L'apatite è un ottimo cristallo per coloro che cercano di sopprimere la fame. Se ti ritrovi a fare spuntini più di quanto vorresti, tieni a portata di mano un po' di apatite blu.

Citrino - Booster del metabolismo

Se stai cercando un cristallo che ti aiuti ad aumentare il tuo metabolismo, il citrino è la strada da percorrere. Si dice anche che il citrino aiuti la digestione e l'eliminazione, entrambe importanti quando si cerca di perdere peso.

Avventurina verde - Bilancia gli ormoni

Gli squilibri ormonali possono spesso portare ad un aumento di peso. Se pensi che il tuo aumento di peso possa essere dovuto agli ormoni, l'avventurina verde può aiutarti a bilanciarli.

Turchese - Mangiare emotivo

Coloro che mangiano per motivi emotivi possono trovare conforto nel turchese . Si ritiene che questo cristallo riduca l'intensità di queste emozioni e voglie, rendendo più facile attenersi ai propri obiettivi di perdita di peso.

Quarzo trasparente - Migliora la messa a fuoco

La perdita di peso richiede molta attenzione e dedizione. Se ti ritrovi a lottare per rimanere in pista, il quarzo trasparente può aiutarti a migliorare la concentrazione e la concentrazione.

Occhio di tigre - Aumenta la forza di volontà

La tua voglia di mangiare cibi malsani o di mangiare troppo può spesso essere forte. In tempi come questi, l'occhio di tigre può aiutarti ad aumentare la tua forza di volontà e resistere alle tentazioni.

Ametista: riduce lo stress

Come accennato in precedenza, lo stress può spesso portare ad un aumento di peso. Se ti ritrovi a lottare per perdere peso a causa dello stress, l'ametista potrebbe essere in grado di aiutarti. Si dice che questo cristallo riduca lo stress e promuova il rilassamento.

Tormalina nera - Protezione contro l'energia negativa

Quando si cerca di perdere peso, è importante circondarsi di energia positiva. La tormalina nera può aiutarti a proteggerti dall'energia negativa, rendendoti più facile rimanere in pista.

Ossidiana - Rilascia i tratti dell'ombra

Tutti abbiamo tratti d'ombra, quegli aspetti di noi stessi di cui non siamo orgogliosi. Se ti ritrovi a mangiare troppo o ad assumere altri comportamenti malsani, l'ossidiana può aiutarti a liberare questi tratti d'ombra.

Quarzo rosa - Amore incondizionato

Ultimo ma non meno importante, il quarzo rosa è un ottimo cristallo da avere quando si cerca di perdere peso. Questo cristallo è incentrato sull'amore incondizionato, sia per te stesso che per gli altri. Avere quarzo rosa in giro può aiutarti a ricordare che sei degno di amore, indipendentemente dalla tua taglia o forma.

Come usare i cristalli per perdere peso

Ora che abbiamo parlato di alcuni dei migliori cristalli per la perdita di peso, parliamo di come usarli correttamente.

Esistono diversi modi in cui puoi utilizzare i cristalli per promuovere la perdita di peso.

Indossali come gioielli

I cristalli creano gioielli belli ed eleganti. Indossarli vicino al tuo corpo consentirà alla loro energia di lavorare in modo più efficace.

Portali con te

Se non vuoi indossare cristalli, puoi anche portarli in borsa o in tasca. In questo modo, li avrai sempre a portata di mano quando ne avrai bisogno.

Prepara un elisir di cristallo

Gli elisir di cristallo sono un ottimo modo per ottenere i benefici dei cristalli senza doverli indossare. Per crearne uno, aggiungi semplicemente i cristalli all'acqua e bevi l'elisir per tutto il giorno.

Mettili a casa o in ufficio

Metterli in casa o in ufficio consente all'energia del cristallo di essere dispersa in tutto lo spazio.

Medita con loro

I cristalli possono essere un ottimo strumento per la meditazione. Tenerne uno per mano o metterli sul tuo corpo ti aiuterà a connetterti con la loro energia.

Avvolgendo

Con l'aiuto dei cristalli, perdere peso può essere un'esperienza più positiva e di successo. Ma è importante ricordare che i cristalli non sono una cura miracolosa e dovrebbero essere usati insieme ad altri metodi di perdita di peso, come dieta ed esercizio fisico.

Hai dei cristalli preferiti per la perdita di peso? Fateci sapere nei commenti qui sotto!