Los 10 mejores cristales para bajar de peso y cómo usarlos

Perder peso puede ser un proceso difícil, pero con la ayuda de los cristales, puede ser un poco más fácil.

En esta publicación de blog, discutiremos los 10 mejores cristales para perder peso y cómo usarlos correctamente. También hablaremos sobre cómo utilizar estos cristales correctamente para que puedas sacarles el máximo partido.

Entonces, si estás buscando perder algunos kilos, ¡sigue leyendo!

¿Cómo ayudan los cristales a perder peso?

Antes de entrar en los cristales, hablemos de cómo pueden ayudar con la pérdida de peso.

Los cristales trabajan con la energía del cuerpo para ayudar a promover el equilibrio y la armonía. Cuando nuestros cuerpos están en equilibrio, es más fácil para nosotros mantener un peso saludable.

Si bien hay poca ciencia que respalde estas afirmaciones, muchas personas creen que los cristales pueden ayudar a reducir el estrés y promover el pensamiento positivo, los cuales son importantes cuando se trata de perder peso.

Lista de los mejores cristales para bajar de peso

Ahora que hemos discutido cómo los cristales pueden ayudar con la pérdida de peso, ¡vamos a los mejores cristales para perder peso!

Apatito azul - Suprimir el hambre

La apatita es un gran cristal para aquellos que buscan suprimir el hambre. Si te das cuenta de que comes más bocadillos de los que te gustaría, ten a la mano un poco de apatita azul.

Citrino - Acelerador del metabolismo

Si está buscando un cristal que le ayude a acelerar su metabolismo, el citrino es el camino a seguir. También se dice que el citrino ayuda con la digestión y la eliminación, las cuales son importantes cuando se trata de perder peso.

Aventurina verde - Equilibra las hormonas

Los desequilibrios hormonales a menudo pueden conducir al aumento de peso. Si cree que su aumento de peso puede deberse a las hormonas, la aventurina verde puede ayudar a equilibrarlos.

Turquesa - Alimentación Emocional

Aquellos que comen por razones emocionales pueden encontrar consuelo en la turquesa . Se cree que este cristal reduce la intensidad de estas emociones y antojos, lo que facilita el cumplimiento de sus objetivos de pérdida de peso.

Cuarzo transparente: mejora el enfoque

La pérdida de peso requiere mucho enfoque y dedicación. Si tiene dificultades para mantenerse en el camino, el cuarzo transparente puede ayudarlo a mejorar su enfoque y concentración.

Ojo de tigre - Aumentar la fuerza de voluntad

Su impulso de comer alimentos poco saludables o de comer en exceso a menudo puede ser fuerte. En momentos como estos, el ojo de tigre puede ayudarte a aumentar tu fuerza de voluntad y resistir la tentación.

Amatista - Reducir el Estrés

Como mencionamos antes, el estrés a menudo puede conducir al aumento de peso. Si te encuentras luchando por perder peso debido al estrés, la amatista puede ayudarte. Se dice que este cristal reduce el estrés y promueve la relajación.

Turmalina Negra - Protección Contra Energía Negativa

Al tratar de perder peso, es importante rodearse de energía positiva. La turmalina negra puede ayudar a protegerlo contra la energía negativa, lo que le facilita mantenerse en el camino.

Obsidiana - Liberar rasgos de sombra

Todos tenemos rasgos de sombra, esos aspectos de nosotros mismos de los que no estamos orgullosos. Si come en exceso o tiene otros comportamientos poco saludables, la obsidiana puede ayudarlo a liberar estos rasgos de sombra.

Cuarzo rosa - Amor incondicional

Por último, pero no menos importante, el cuarzo rosa es un gran cristal para tener cuando se trata de perder peso. Este cristal tiene que ver con el amor incondicional, tanto para ti como para los demás. Tener cuarzo rosa alrededor puede ayudarte a recordar que eres digno de amor, sin importar tu tamaño o forma.

Cómo usar cristales para bajar de peso

Ahora que hemos hablado sobre algunos de los mejores cristales para bajar de peso, hablemos sobre cómo usarlos correctamente.

Hay algunas formas diferentes en las que puede usar cristales para promover la pérdida de peso.

Úsalos como joyas

Los cristales hacen joyas hermosas y elegantes. Usarlos cerca de su cuerpo permitirá que su energía funcione de manera más efectiva.

llévalos contigo

Si no quieres usar cristales, llevarlos en tu bolso o bolsillo también es una opción. De esta forma, siempre los tendrás cerca cuando los necesites.

Hacer un elixir de cristal

Los elixires de cristal son una excelente manera de obtener los beneficios de los cristales sin tener que usarlos. Para hacer uno, simplemente agregue cristales al agua y beba el elixir a lo largo del día.

Colócalos en tu casa u oficina.

Colocarlos en su hogar u oficina permite que la energía del cristal se disperse por todo el espacio.

Medita con ellos

Los cristales pueden ser una gran herramienta para la meditación. Sostener uno en cada mano o colocarlos sobre tu cuerpo te ayudará a conectarte con su energía.

Terminando

Con la ayuda de los cristales, perder peso puede ser una experiencia más positiva y exitosa. Pero es importante recordar que los cristales no son una cura milagrosa y deben usarse junto con otros métodos para perder peso, como la dieta y el ejercicio.

¿Tienes algún cristal favorito para bajar de peso? ¡Háganos saber en los comentarios a continuación!